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我今年55岁，在体检中查出：高压140，低压90，经过抽血化验学血四项、肾功能、血糖、肝功能都正常。

我今年55岁，在体检中查出：高压140，低压90。经过抽血化验学血四项、肾功能、血糖、肝功能都正常。医生说要终生服药，才保持正常血压。请问，用什么方法治疗才能达到少服药，最好不吃药能恢复正常？

提问时间：2020-02-23

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