问题分析：您好，结合你的症状和年龄，多考虑是神经性的头痛，多是由于精神紧张以及焦虑、熬夜等不良的生活习惯等导致的。
意见建议：你的情况首先注意生活饮食和习惯的调整，清淡饮食，多吃蔬菜、水果，保证充足的睡眠，避免 精神紧张、焦虑等，保持一个好心情等。
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