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我最近几天早上5点到7点左右身上老出汗(注:我长上

我最近几天早上5点到7点左右身上老出汗(注:我长上夜班晚8点到早8点在大山里空气湿气重)
提问时间:2020-02-17
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:您好,根据您描述的情况,考虑可能是疲劳熬夜导致植物神经紊乱引起。生活不规律,情绪压抑,过度疲劳是患植物性神经紊乱的主要病因。

    意见建议:您好,尽量多进行一些户外活动,不要没事一个人闷在家中,多参加体育锻炼。规律性的生活习惯,不仅有助于人的身体健康,而且有助于培养自己的良好心境。

    如果有条件,把夜班调成白班。

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