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老年人气血不足怎么办？

外婆年纪大了，但是经常脚冰冷的，而且走几步就困，老中医看过说是气血不足，建议多喝百合枣仁茶，成分是百合、酸枣仁、茯苓、桂圆、小麦、枸杞，喝了一段时间还挺好的，就是不知道能不能长期喝？想得到的帮助：老年人气血不足怎么办？

提问时间：2020-05-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好你说的他老人家这种情况主要还是气血不足和血液循环不好的原因导致的，建议你最好是让她平时多注意加强营养和适当的活动身体，这样对身体是有一定的好处的，如果还是不见好转的话再化验一下血脂，这样对于疾病也是有一定的好处的。

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