长期长粉刺十几年一直脸上长粉刺痘痘，很小

你好，你的症状是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟,酒,辛辣食物.多用热水洗.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能,甚至发生危险啊.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.建议口服百消丹试试。