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怎么减腰部两侧赘肉

如何减掉腰部两侧赘肉,怎么减腰部两侧赘肉,我每天坚持跑步40分钟,仰卧起坐30个已经坚持一个月,瘦了6斤,但是感觉腰部一点变化没有,是不是有更好的减腰部腹部赘肉的办法,谢谢我每天坚持跑步40分钟,仰卧起坐30
提问时间:2020-03-28
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    您好,腰腹部吸脂是最好的方法哦!很快速有效,对需要塑身的人效果很好。由于人成年后体内脂肪细胞停止分裂,总数量是固定的,通过运动、节食、吃药减肥只能减小脂肪细胞的体积而不能减少脂肪细胞数量,这也是为什么这么容易反弹。

    但是通过腰腹吸脂手术的方法,直接减少细胞数量,所以哪怕以后依然缺少运动而导致发胖,也只是脂肪细胞的体积变大,这就是为什么腰腹吸脂后不容易反弹的原因。

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