喉咙有炎症需要注意休息,多喝水,早睡觉,少说话,免上火导致感冒发烧咳嗽等并发症,多吃流质食物,还要温度适宜的,不能过热,以免刺激咽喉,不吃辛辣刺激的食物,可以喝点蜂蜜水,降火滋润,也可以吃点雪梨,滋润清肺,适量吃些水果,补充维生素,多吃蔬菜,清热。
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