尿石症的饮食调节

多吃菠菜，卷心菜等富含维生素高的蔬菜，多喝牛奶，多吃鱼肉等含钙高的食品，多吃膳食纤维含量高的食物，少吃咸菜，油炸食物等含盐量很高的食品，主要以食物的清淡为主，平常要多喝水，防止尿结石的产并发症发生，尿湿症的发病与饮食有着相当密切的关系，一定要合理，健康的饮食，不要吃巧克力和喝咖啡等叶酸很高的食物，会加重自己的病情，平常可以多锻炼锻炼。