建议去医院检查一下血压，这种情况有可能是血压过低或者是血压偏高造成的。然后检查一下脑部的ct，以及颈椎ct，看看是否是这两个地方发生了病变所造成的。
自己平时要多注意休息，晚上不要熬夜，合理化自己的日常饮食，不吃过油腻的东西。
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