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多吃芝麻有什么好处

我的妈妈最近比较爱吃芝麻，而且他能吃好多，所以我想问一下有什么好处？

提问时间：2020-03-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

芝麻不仅好吃，也极具养生价值。中医讲，芝麻有补血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝养发、强身体，抗衰老的作用。可用于身体虚弱、头晕耳鸣、高血压、高血脂、咳嗽、身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液不足、大便燥结、乳少、尿血等症的防治。

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