健康指导：您好，根据您所说的情况，海带是发物，所以建议您还是不要吃了。注意下日常饮食结构，日常饮食最好是以清淡为主。
不要吃一些刺激性的食物，例如辛辣的食物辣椒等。避免诱发其他的症状。酒类、海鲜等产品也要禁食。
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