问患者提问

贫血需要怎么调理

我26岁的表妹去医院检查后，发现是贫血，就很担心，所以我想问一下，贫血需要怎么调理？

提问时间：2020-03-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

铁是造血的主要原料之一，补血首先就要补铁。补血先要从食补开始，选择含铁丰富，铁吸收率高的食物以下这些都是常见的补血食品，有黑豆、发菜、胡萝卜等，补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹等。

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