问患者提问

半月板陈旧性受伤了，可不可以长跑

2012年10月第一次受伤，是由于打排球时姿势不对，之后由于不重视，又接连扭伤多次。受伤时为15岁，现在18岁了，大学要求军训，以后开学后还会有长跑考试，想知道是不是长跑有损于半月板。因为我听说半月板受损的人不适宜长期跑步，害怕我跑步四年以后会有更多损伤。求具体回答

提问时间：2020-07-10

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，你说的这种情况也是许多患者比较关心的问题。,如果你现在没有别的症状的话，是可以参加军训的，但是不要太剧烈的运动就可以了。

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