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怎么瘦大腿，比如把腿放墙上90

怎么瘦大腿，比如把腿放墙上90度会瘦么，吧腿放墙上90°是适合睡之前做还是什么时间

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您是想做压腿吧，压腿也是一种体育运动，可以达到一定的减肥效果的。意见建议：除了压腿您还可以做其他运动，比如跑步、游泳、打球等，还要控制饮食。

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