问患者提问

晚上睡觉关窗好吗?

晚上睡觉到底要不要关窗，看了好多人说的，有说关的，有说不关的，不知道好不好？

提问时间：2020-05-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

入睡三个小时以后，室内的二氧化碳气体可增加数倍。与此同时，细菌数量、尘埃数量及其它的有毒物质也会成倍的增长。这些物质会随着人的呼吸又被吸入体内，严重的威胁了人体的健康，晚上睡觉最好不要把窗户全部关严，而应当留扇换气窗。

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