综你所述是排卵期出血，排卵期出血一般是卵巢激素水平短暂性下降导致子宫内膜脱落而出血。如果出血多超过五天可以吃点止血药，出血少我建议你可以不用管，没事，观察一个月经周期。
保持心情舒畅压力不要太大。保持外阴清洁
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