你好通过你叙述的情况,你是患焦虑症造成的精神问题。意见建议建议你到当地的大医院精神科门诊做个详细的检查,然后有针对性的治疗,另外自己每天要坚持体育锻炼,每次不低于1小时,另外看点娱乐电视节目,适当听听音乐,保持心情愉快,最关键是自己调理。
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