问患者提问

3个月的宝宝黑白颠倒怎么办？

宝宝三个月了，但是睡眠一直很少，只有十个小时。她之前是从晚上12点睡到中午12点，除了吃奶把尿时间也就是睡眠10小时。中午12点之后就一直不睡了，又到睡觉时间才睡，也就是一天中有半天睡半天不睡，但是从几天前开始莫名其妙她从凌晨五点睡到下午五点了，对于这个半天睡半天不睡的家伙，要怎么纠正啊？

提问时间：2020-04-11

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

白天宝宝醒来的时候可以多和她互动一下，用推车带出去走走。睡着后可以放在推车上，不要刻意制造安静的环境。晚上到了该睡觉的时候就可以上床了，关灯，讲讲睡前故事什么的，慢慢养成定时睡觉的习惯。

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