吃什么东西既能够治便秘又能够瘦身呢？

你好，既能够治便秘又能够瘦身的食物有很多，比如说以下几种。一，水果，用水果来治疗便秘是一种非常有效的方法，比如说梨子，就能够起到疏通肠道，促进排便的功效，另外梨子当中含有大量的维生素，也可以帮助用来减肥瘦身。

二，蔬菜，蔬菜中又以白萝卜和小青菜治疗便秘的效果最好，同时对于一些腹部小肚子比较大的人来说，也可以通过多吃白萝卜方式进行减肥。