吃饭后打嗝，这是胃动力不足的标志。胃动力不足会导致消化不良。这主要与糟糕的生活方式有关。例如不适当的饮食，缺乏锻炼，吃更难消化的食物，等等。
注意调整好生活方式。正确控制三餐。别解释了，油腻的食物，甜腻的食物。还要注意更多的锻炼，而不是久坐不动。
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