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吃太多会发胖吗

早上吃了两碗豆浆一根玉米中午吃了两碗红豆大米小米粥两碗筒骨章鱼赤豆汤下午吃了两大荚心袋饼干请问会长胖吗

提问时间：2020-06-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：像你所说的这种情况来说，上面这种食物来说它的热量并不是很高，在这种状况的时候造成肥胖的可能性比较小，另外我们可以多做一些户外运动，减少，能够减少皮下脂肪储存

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