舌尖红，舌头前部有纵裂痕，两侧有红点，后部苔白厚红

问题分析：按上述情况是口干耳鸣腰酸明显是肾阴虚所导致的，也就是体内精液不足不能滋润体内所导致的，严重还会失眠、四肢无力、无精打采等等问题，建议多喝水注意保暖，不要吃阳性食物、上火食物。

意见建议：疗：六味地黄丸 连吃三瓶 一天三次 饭后吃食疗：百合杏仁汤、北芪党参汤、淮山熟地排骨汤、冬虫草汤这些都可以放排骨、或者瘦肉煲汤效果非常好。