吃生姜对身体有伤害吗

病情分析：您好 生姜适当吃利于身体健康，如果单吃一样过量对身体也不好。生姜：味辛，性温。能开胃止呕，化痰止咳，发汗解表。

如果过量服用，日久会使你出现烦躁，口干，失眠等症状的。意见建议：建议适度服用生姜，可以考虑添加大蒜或者辣椒等同时服用，也可以考虑间三差五的吃，尽量不要集中几天过量生吃。