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得了痛风在饮食上要注意什么？

最近几年我的身体变得越来越差了，得了痛风，每次疼起来就像是要了我的命一样，一开始的时候没有这么的严重，也没在意，后来去医院检查，才知道是痛风，医生让日常多注意饮食。想得到怎样的帮助：得了痛风在饮食上要注意什么？

提问时间：2021-10-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，碳水化合物可促进尿酸排出，痛风患者可食用富含碳水化合物的米饭、馒头、面食等。少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。
痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。

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