网上卖的增肥茶真的能增肥吗？

健康指导：网上卖的增肥茶不能增肥， 对健康还有一定的影响，建议食动结合增肥，建议饮食清淡，有营养，易消化，荤素搭配，补充蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等。

不宜消化和有刺激性食品；不宜吃高脂肪食品；诸如鲫鱼子猪油、奶油、油条不宜；少吃 烟熏、 纯热量食物。