产妇便秘,一是产妇适本地活动,不能长时候卧床。两天后应下床活动。二是在饮食上,要多喝汤、饮水。每日进餐应得当配必定比例的杂粮,做到粗细粮搭配,力求主食多样化。
在吃肉、蛋食物的同时,还要吃一些含纤维素多的新鲜蔬菜和生果。三是平常应保存精神高兴,心情恬逸,禁止不良的精神刺激,因为不良感情可使胃酸分泌量下降,肠胃蠕动减慢。
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