吸烟对身体健康不好，有造成肺癌以及心血管疾病的风险，建议您戒烟。如果您某些唱歌必须抽烟，您可以小口抽，入肺量少一点，对身体损害小，味道也会小一点。
认真刷牙，每天两次三分钟，可以自己搜索巴氏刷牙法，每年去口腔科洗牙一次，这样口气也会好一些。祝您健康！
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