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气虚怎么调理

最近感觉工作的压力比较大，去看了看中医，说我的身体有一点点气虚的征兆，气虚应该怎么调理？

提问时间：2020-03-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

出现气虚的现象与工作压力比较大有一定的关系。所以建议适当缓解一下自己的工作压力，对于气虚的缓解有很大的作用的。可以适当喝一些中药来调理一下自己的身体状况，建议在饮食方面吃一些补气补血的食物比较好。

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