颈椎病导致斜方肌萎缩，抬手无力

你好：颈椎病可引起脚就会酸软无力,其保守治疗效果不佳,建议采取微创治疗.微创手术具有不开刀,痛苦小,恢复快,治愈率高,不易复发,费用低等特点,且适合高龄患者.如想详细了解微创治疗,请点击左键直接与专家交谈,对你的疾病有很大帮助.可加强颈部锻炼如(l)缩肩：立姿,用力收缩两肩.重复10~15次(2)屈颈：立姿,两手扶前额,给予一定的阻力,用全力使颈部前屈,坚持6秒种.重复3~5次(3)倾颈：立姿,一手扶头侧部,给予一定的阻力,用全力向同侧使颈部倾倒,坚持3~5秒种.重复3~5次(4)仰头：立姿,双手扶头颈部,给予一定的阻力,用全力使头部往后倾.坚持3~5秒.重复3~5次(5)抖肩：立姿,两手自然下垂,放松颈肩部的肌肉,自然抖动肩颈部20~30下