问患者提问

最近耳机听多了，现在耳鸣了，我

最近耳机听多了，现在耳鸣了，我好害怕，怎么办，会不会好啊，我好难受现在，可后悔了。

提问时间：2020-04-18

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

注意休息，充足睡眠，情绪稳定，避免噪音，少用耳塞听音乐，夜眠环境不可过于安静，转移注意力。若症状明显或时间长，查听力。

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