您好!我手脚都感到酸软有点庝。背部好紧，腰部痛。请

问题分析：结合您的情况您的可能是腰椎问题，如椎间盘突出多可出现腰部酸痛，压迫神经根可以出现骶尾部、臀部下肢疼痛，有时候也可以出现下肢麻木。

意见建议：建议检查腰椎间盘CT，轻度的吃些消肿（如地奥司明、迈之灵等）、止痛（英太青、芬必得等）、活血化瘀（附桂骨通胶囊等）药物，还可以做理疗如推拿、针灸、牵引等综合治疗。