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1、防止过度疲劳经期尤须注意休息多吃蔬菜、水果少食辛辣食品
2、保持外阴清洁、干燥内裤宜宽大若白带过多应注意随时冲洗外阴如果月经量过多要多吃富含铁质的食物以防缺铁性贫血
3、确诊为子宫肌瘤后应定期到医院检查如肌瘤增大缓慢或未曾增大可半年复查1次;如增大明显则应考虑手术治疗以免严重出血或压迫腹腔脏器
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