您好，根据您的描述分析手腕疼可能是由于腕部用力过度引起的，而浑身乏力也是疲劳的表现，建议近期注意休息，避免疲劳，一段时间后症状就会缓解。
希望我的回答对你有所帮助。您可以对我的回答进行点评及打分，我会根据您的反馈做出适当的调整。
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