注意力不集中，健忘，失眠，经常头疼

根据你的描述，你这上述症状，最有可能的原因就是高血压或者神经衰弱引起的，这两种疾病都会引起上述症状的。建议你首先要确诊一下，最好在症状发作的时候，到医院检查一下，即可确定的。

如果是高血压，那最好服用降血压的药物治疗。如果是神经衰弱，那首先要减少自己的脑力工作的强度。另外可以服用点药物，例如安神口服液等，应该有效果的