你好,要想戒掉手淫,必须做到减少性刺激。逐步减少手淫次数。用理智和意志控制自己的性冲动,循序渐进。指导意见已经减少的次数作为一种成功,会强化自己的意志,提高控制手淫的自信心。
直至戒除手淫。
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