耳朵外耳道肿痛导致整个耳朵都在痛

我的耳朵一动它就很疼，我用手触摸后发现是外耳道口有点肿起来了，不知道是上火还是长了东西，已经持续了两三天，且有严重的趋势，不知道会不会是戴着耳机听音乐的缘故，今天连睡午觉时侧着睡都有点疼了，请问医生我是怎么了？想得到的帮助：请问医生我这是怎么了？要怎么解决，有没有什么需要注意的？