女性气血虚大多伴有月经不调,会导致不易受孕,你的脾胃不好,脾胃为后天之本,也就是我们吃进去的食物是靠脾胃的运化才能转化为气血来滋养身体,只有气血充盈才能温暖子宫为孕育下一代造就良好的内环境.所以你不要急于求成的想怀孕,应该先调理好身体,生下的宝宝才健康而且孕期也比较好度过.,要想气血足就必须调理好脾胃,脾胃“喜暖而恶寒”,也就是说脾喜欢暖的东西,害怕冷的东西,如果要是长期让它接触寒凉的东西,脾必然会受伤,所以饮食中要忌掉寒凉的食物,要多吃性平性温的食物,只要脾胃功能恢复正常了那么气血才补得进去.祝你早日身体健康!
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