这种钙片孕妇是不能吃的,腿抽筋这是怀孕期间缺钙的表现,缺钙可能导致骨质疏松和婴儿佝偻病等风险。尤其是怀孕16周后,有必要加强补钙,为孕妇选择合适的类型,这对胎儿发育影响较小。
可补充食物,如豆制品、牛奶、虾、坚果等。定期产前检查足以了解胎儿的发育。
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