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治疗精神焦虑症要怎么办

我最近这段时间一直精神状态都不是很好，而且很难集中注意力，想问治疗精神焦虑症要怎么办？

提问时间：2020-03-04

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

精神焦虑症的主要表现是注意力不集中，有什么事都很烦躁，想问题时总是一意孤行。这个属于精神类疾患，需要去看心理医生，主要是通过心理疏导和药物联合治疗。
适当的饮食就显得极重要。

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