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大姨妈来了肚子痛按什么穴位

我来月经的时候每次都痛经，月经第一天特别痛，两到三天后缓解，月经期间我从来不吃凉的、辣的东西，可是痛经还是很严重，听别人说按穴位可以缓解痛经，大姨妈来了肚子痛按什么穴位？

提问时间：2020-03-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

中医缓解痛经常按的穴位为血海穴。血海穴是人体穴位之一，位于膝盖上方。对其进行按摩或针灸可有效地治疗痛经、贫血、腹痛等症状。
通过对血海穴穴位的自我按摩就可以做到缓解女性经期小腹坠胀、痛经的情况。

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