你好，根据你的描述分析，有生育要求的话，建议在排卵期及其前后多多同房可以提高受孕的几率哦。有生育要求的话，建议你在准备怀孕之前积极做好孕前相关检查及准备哦。
祝你健康。以上是对“一直在烦恼备孕中应该准备什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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