失眠对心理上造成的危害。长期失眠会产生许多类症状如焦虑，易愤怒，情绪不稳定，容易紧张，注意力不集中,对事物缺乏兴趣等。
这些危害都会影响精神状态，造成精神上的疾病，就像忧郁症，焦虑症等，尤其是忧郁症与失眠关系最为密切。失眠还会产生自卑心理，常常会唉声叹气。
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