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农历7.8月产后吃什么好

大热天时.没胃口.可产后要补补身子.点办好呢
提问时间:2020-04-01
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  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    要有丰富的营养,如肉、蛋、鱼和豆腐之类。有汤水的东西,象鸡汤、排骨汤,对下奶是有效的;但说鸡汤比鸡肉还好,那就过分了。

    还要多吃新鲜蔬菜和水果

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