耳聋的人要多吃含铁丰富的食物，如紫菜、虾皮、豆制品等。还要多吃含锌丰富的食物，如鱼肉、牛肉等。同时避免煎炸、燥热的食物，尽量不饮浓茶、避免烟酒；
内耳和神经性耳聋一般无特殊禁忌，需根据自身体质或基础疾病的情况进行忌口。
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