问患者提问

晚上吃奶油会很胖吗

最近在减肥额，但是一直管不住自己贪吃的嘴，平时最喜欢吃奶油了，现在也没有戒掉，晚上都会吃奶油蛋糕，请问这样会变的很胖么

提问时间：2020-04-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

奶油含有大量的热量，对于正常摄取营养的人来说，这有点过犹不及了，夜晚是储存能量的时间，如果摄取过多热量，对减肥的效果肯定有影响，建议控制

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