膝关节、伸缩的时候特别痛，是左腿

自诉由于膝关节活动的时候疼痛，需要考虑是否外伤引发，或劳损。就外伤遗留。指导意见像你诉说的情况，如果局部没有红肿热痛，可以平时避免行走，站立过长时间，自己多按摩局部，热敷或外敷中药，外擦药酒结合内服跌打丸，消炎止痛药物等综合治疗措施，应该有所缓解，建议你必要时需要通过摄片或磁共振等检查，明确具体情况。