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煲骨头汤到底补不补钙?骨头汤补不了多少钙的，只是有营养而已

煲骨头汤到底补不补钙?骨头汤补不了多少钙的，只是有营养而已。

提问时间：2020-03-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

骨头汤列队钙质是很少的，如果怀孕可以适当的补钙片，多吃新鲜的蔬果肉类，不要挑食。保持心情愉快，适量户外活动。

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