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怎么保养乳房

提问时间：2020-04-22

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何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

你好。青春期是女性乳房发育的关键时期。对于你的情况要生活规律，心情愉悦，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多吃含胶原蛋白多的食物，适当参加体育锻炼，不要挤压乳房，可以佩戴合适的胸罩，但不可过紧。

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