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问患者提问

你好，饭后多久喝纯牛奶合适，谢谢

提问时间：2020-02-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，牛奶最好是早餐后半小时内喝比较好，晚上最好是睡前喝比较好，因为可以起到安神帮助睡眠的作用。

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