指导意见：你好根据你的描述来看考虑为营养不良引起的。建议你平时要注意调理月经周期，多吃一些红枣枸杞花生牛奶小米山药银耳红糖等。
少熬夜少生气劳累，增强体质避免感冒劳累生气情绪激动等，适当运动，定期健康查体
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